Wat zijn chakras?

De mens is een complex multilaags energieveld. Net zoals electriciteit zijn chakras onzichtbaar voor het blote oog. In ons lichaam huisvesten zich 7 chakras, het evenwicht en de balans van deze chakras is verantwoordelijk voor onze gezondheid van uw lichaam en hoe wij ons mentaal voelen. De 7 chakras samen vormen het energiesysteem van ons lichaam. Chakras worden gecontroleerd door endocriene klieren in ons lichaam. Vanaf de voeten naar ons hoofd zijn dit de volgende chakras. 

Chakras zijn net als batterijen. elke dag zijn we bezig deze uit te putten, en elke nacht laden we ze weer op. Als we dit opladen en ontladen niet in balans houden zal uiteindelijk resulteren in fysieke problemen.

Elke chakra vertegenwoordigt een aspect van ons bewustzijn en zijn van vitaal belang voor ons leven. (veiligheid, seksualiteit, macht,liefde, communicatie, intuitie en zelfvertrouwen)

Onlangs is westerse wetenschap begonnen deze op te sporen en hier aandacht aan te schenken. Er zijn tal van technieken om de chakras in evenwicht te brengen of te openen om deze weer in balans te brengen.

Tips

• De 5 Tibetanen - de fontijn der jeugd
• Website: eclecticenergies  (gebruik google translate om de website te vertalen naar het nederlands.)
• Doe de chakra-test (engels) om te kijken hoe open elk van je 7 chakras zijn.

---

 

1 Muladhara - Root Chakra

(मूलाधार) is Sanskriet voor wortel en is het eerste chakra volgens de tradities binnen het hindoeïsme en yoga, waarbinnen chakra"s lichamelijke, emotionele en spirituele componenten bevatten.  Muladhara bevindt zich onder het staartbeen, net boven de kringspier en legt de verbinding tussen de mens en de aarde. De betekenis die aan dit chakra wordt gegeven, is dat er de basis wordt gelegd tussen het lichaam, de aarde en de manier waarop iemand zich in de wereld beweegt.

Lichamelijke betekenis
Op lichamelijk gebied hoort het eerste chakra bij: problemen met onderrug, dikke darm, botten, heupen, billen. Al deze delen horen bij het onderste deel van het lichaam en het bekken, waar ook het chakra zelf zich ook bevindt. Dit zijn veelal de massieve delen die ondersteuning en de basis bieden.

Emotionele betekenis
Emotioneel gezien wordt het eerste chakra gelinkt met veiligheid, basisvertrouwen, financiële zekerheid (geruststelling in basisbehoeften) en begrenzing, waarbij men eerst de grenzen van zijn mogelijkheden moet afbakenen, om die later uit te kunnen breiden. Persoonlijke grenzen aangeven behoort eveneens bij dit chakra.

2 Swadhisthana - Sacrala Chakra

(स्वाधिष्ठान) is Sanskriet voor zoetheid, liefelijkheid en bekoorlijkheid en is het tweede chakra volgens de tradities binnen het hindoeïsme en yoga, waarbinnen chakra"s lichamelijke, emotionele en spirituele componenten bevatten. Swadhisthana bevindt zich op het het staartbeen, twee vingers boven de Muladhara (Eerste Chakra).

Lichamelijke betekenis
Dit chakra wordt verbonden met de geslachtsklier, geslachtsorganen, heiligbeen, bekkengebied, baarmoeder, nieren, blaas, bloedsomloop en waterhuishouding.

Emotionele betekenis
Een stabiel chakra wordt geassocieerd met een gezonde omgang met seksualiteit, waarbij hartstocht en emoties niet worden onderdrukt, maar geuit. Wanneer de levensenergie evenwichtig door het tweede chakra stroomt, dan zou het creatieve potentieel volledig tot uitdrukking worden gebracht en zou er sprake zijn van zelfverzekerdheid, vitaliteit, levenslust en aantrekkingskracht op andere mensen.

3 Manipura - Solar Plexus Chakra

(मिणपूर) is Sanskriet voor stad van juwelen en is het derde chakra volgens de tradities binnen het hindoeïsme en yoga, waarbinnen chakra"s lichamelijke, emotionele en spirituele componenten vallen. Manipura bevindt zich ter hoogte van de navel (zonnevlecht) en in yoga is dit chakra de belangrijkste plek voor het opslaan van energie.

Lichamelijke betekenis
Het Derde Chakra wordt geassocieerd met de alvleesklier, maag, galblaas, lever, milt, dunne darm, buikholte en vegetatief zenuwstelsel. Binnen dit kader zou dit chakra de spijsvertering regelen en een grote invloed hebben op de werking van het onderlichaam, de maag, lever en milt.

Emotionele betekenis
Een goed ontwikkeld Manipura-chakra zou op emotioneel vlak de vorming van een sterk ik-gevoel stimuleren, wat nodig is om zelfverzekerd en doelgericht door het leven te gaan. Een te sterk geladen chakra zou echter leiden tot machtswellust, jaloezie en overdreven ambities. Een gebrek aan energie daarentegen wordt echter geassocieerd met meer onzekerheid, ongerichtheid en zelfmedelijden.

4 Anahata - Heart Chakra

(अनाहत) is Sanskriet voor ongebroken, ongeschonden en is het vierde chakra volgens de tradities binnen het hindoeïsme en yoga, waarbinnen chakra"s lichamelijke, emotionele en spirituele componenten bevatten. Anahata bevindt zich bij het hart en vormt het centrum van de mens en wordt gezien als de verbinding tussen de onderste drie chakra"s van de instincten met de bovenste drie chakra"s van het hogere, menselijke bewustzijn.

Lichamelijke betekenis
Dit chakra hoort bij het hart, de longen en de ademhaling. Een stabiele bloedsomloop, een sterk hart, een gezond hartritme en een diepe ontspannen ademhaling zouden erop duiden dat dit hartchakra in balans is. Een verlaging van het energieniveau van dit chakra zou zich uiten via allergie, astma en infectiegevoeligheid.

Emotionele betekenis
Het vierde chakra wordt gezien als het energetische centrum van liefde, medeleven, menselijkheid en geborgenheid, dat zorgt voor een liefdevol en ondersteunend contact met de ander en voert van het ik-bewustzijn naar het wij-bewustzijn.

5 Vishuddha of Vishuddhi - Keel Chakra

(विशुद्ध) is Sanskriet voor reinheid en is het vijfde chakra volgens de tradities binnen het hindoeïsme en yoga, waarbinnen chakra"s lichamelijke, emotionele en spirituele componenten bevatten. Vishuddha bevindt zich ter hoogte van de keel en wordt geassocieerd met de vorming van het klank- en spraakcentrum.

Lichamelijke betekenis
Een evenwichtige, volle stem, een goede ademhaling en ontspannen nek-, kaak- en schouderspieren zouden aangeven dat de energie in de Vishuddha-chakra vrij kan stromen. Slecht stromende energie in de keelchakra zou staan voor een stokkende, hese, snel vermoeid klinkende stem. Een verzwakt keelcentrum zou volgens de filosofie leiden tot problemen met de keel, schildklier, struma, oorpijn, tandpijn of tandvleesontsteking.

Emotionele betekenis
Vishuddha wordt gezien als hulp voor de ontwikkeling van het woordbewustzijn en de volgens de filosofie zouden mensen met een goed ontwikkeld keelchakra goed kunnen spreken en gemakkelijk iemands vertrouwen winnen. Het vijfde chakra staat voor de verbinding van het hartcentrum met de voorhoofdchakra en wordt beschouwd als de bemiddelaar tussen voelen en denken. Dit chakra wordt veronderstelt ze op elkaar af te stemmen en waardoor het ene niet de overhand krijgt over het andere.

6 Ajna - Derde oog Chakra

(आज्ञा) is Sanskriet voor weten en is het zesde chakra volgens de tradities binnen het hindoeïsme en yoga, waarbinnen chakra"s lichamelijke, emotionele en spirituele componenten bevatten. Het Ajna Chakra wordt ook wel het Derde Oog en Shiva"s Oog genoemd.

Ajna bevindt zich ter hoogte van de wenkbrauwen en staat voor oplettendheid en bewustzijn.

Lichamelijke betekenis
Het voorhoofdchakra zou de werking van alle endocriene klieren beïnvloeden, is vanuit die filosofie essentieel voor de gezondheid. Verstoring zouden zich op geestelijk niveau uiten, zoals angst, gevoel van zinloosheid en doelloosheid of concentratieproblemen. Is dit chakra vrijwel helemaal leeg, zou dat leiden tot zware geestesziekten of depressiviteit, terwijl een overactief chakra staat voor waanvoorstellingen en schizofrenie.

Emotionele betekenis
Als de levensenergie zich in het zesde chakra verzamelt en blokkades worden opgeheven, zou het mogelijk zijn om een hoger bewustzijn te bereiken. Een belangrijk symbool voor het zesde chakra is Shakti Hakini, een androgyne godheid, die zowel het mannelijke als vrouwelijk aspect vertegenwoordigt, waardoor de dualiteit wordt overstegen. Het Ajna-chakra staat voor de verzorging de verbinding met de geestelijke wereld en de opening van de poorten naar intuïtieve kennis. Het verwijst naar een werkelijkheid die tevoorschijn komt zodra het dualistisch waarnemen van de wereld overstegen wordt en de gedachten tot rust komen.

7 Sahasrara - Kroon Chakra

(सहस्रार) is Sanskriet voor duizendvoudig en is het zevende chakra volgens de tradities binnen het hindoeïsme en yoga, waarbinnen chakra"s lichamelijke, emotionele en spirituele componenten bevatten. Volgens het Tantrisme (Shaktisme) zijn er acht in plaats van zeven chakra"s en hierin is Sahasrara het achtste chakra en is Bindu een extra, zevende chakra. Sahasrara bevindt zich boven de kruin en hangt samen met spiritualiteit en verlichting.

Lichamelijke betekenis
De kruinchakra wordt geassocieerd met een uitwerking op het gehele organisme. Is de energie in deze chakra te zwak, dan zouden er chronische ziekten, zenuwaandoeningen en levensbedreigende ziekten ontstaan, waarbij de meest voorkomende problemen uiten zich als hoofdpijn, verwardheid, vergeetachtigheid, slaapstoornissen en depressiviteit.

Emotionele betekenis
Dit chakra heeft te maken met het hoger bewustzijn. Een geopende zevende chakra zou een gevoel van diepe vrede en harmonie veroorzaken, voorbij de dualiteit, wat dan weer leidt tot ervaringen van totaal geluk en verbinding met een werkelijkheid die voorbij het denken ligt. De energie van dit chakra zou er toe kunnen leiden dat men de Mahatma, "de grote ziel", bereikt.