Een van de meest zinvolle vragen die we ons telkens weer opnieuw kunnen stellen is:
"Wat maak ik het belangrijkst in mijn leven, en wat is eigenlijk van wèrkelijk belang?"
We kunnen bijvoorbeeld verbetering van onze materiële omstandigheden ontzettend belangrijk maken, of verbetering van onze sociale omstandigheden zoals carrière, macht of aanzien. Of misschien het "bezit" van personen; of hogere idealen; of al deze zaken bij elkaar.
Echter in alle gevallen vanuit de veronderstelling in de verlangde omstandigheden uiteindelijk tevreden of gelukkig te kunnen zijn.
Positive levenskwaliteit
Leven in een positieve levenskwaliteit betekent een zekere gerichtheid; openstaan voor het beleven van levensvreugde en genieten van je bestaan.
Leef om te leren steeds meer te genieten, want alleen in een intens en werkelijk totaal genieten kun je de zin van je bestaan ervaren . . . . . .
En, wanneer er in je leven geen groeiproces is in je genieten, komt dit doordat je steeds in de val zit van gefixeerde subtiele negativiteit, of een obsessieve toestand die onvrede, mentale spanning en een negatieve levenskwaliteit creëert.
Jammer genoeg betekent het leven in dit opzicht voor de meesten onder ons eerder een afstervingsproces dan een groeiproces . . . . . .
Vanuit een mentaal ontspannen positieve toestand is je onbevangen bewustheid in intense aanraking met iets wat je ziet, hoort, ruikt of voelt; of misschien met iets waar je geen beschrijving van kunt geven, zoals bijvoorbeeld een orgasme.
- Je vermogen tot genieten kun je zien als een graad- meter voor je mentale toestand.
- Je leven genieten betekent je leven intens en bewust ervaren en beleven vanuit een maximaal positieve levenstoestand.
- En elke dag waarin je niet genoten hebt van je bestaan in deze prachtige wonderbaarlijke wereld vol mysterie is in feite een verloren dag van je kostbare leven.
Ook jezelf toe te staan te lachen tijdens je genieten creeert een mentale ontspanning. Vooral omdat het een beetje maf lijkt (klein onbelangrijk ego) kun je dan veel plezier beleven aan je genieten; je kunt dan "genieten van je genieten" waardoor je genieten nog totaler en nog ongeremder wordt.
Werkelijk vrij, intens en totaal genieten is alleen mogelijk in je zuivere positieve authentieke innerlijke integriteit die niet ergens van afhankelijk is. Nóch van goedkeuring door enig ander, nóch van de goedkeuring door je eigen ego. Een integriteit, waarin je een soort totale innerlijke onafhankelijkheid ervaart.
Maximaal Genieten
Maximaal genieten is echter iets wat je alleen kan overkomen wanneer je het niet verwacht. Dus niets willen of verwachten, doch er slechts voor open zijn in innerlijke bescheidenheid, positief "recht-loosheids-besef", pretentieloosheid, niet-iemand- heid, onbelangrijkmaking en ontspannen positieve toestand in je allerzuiverste innerlijke integriteit.
2234x gelezen
